怎样预防胆囊息肉的发生?胆囊息肉，胆囊息肉样病变是泛指胆囊壁向腔内呈息肉状生长的所有非结石性病变总称。在中国，随着B超技术的广泛普及，胆囊息肉样病变检出率越来越高，在这里提醒大家要重视胆囊息肉的预防。我们在生活中应该怎样预防胆囊息肉的发生，需要从什么地方做起?

　　怎样预防胆囊息肉的发生?

　　第一、饮食要规律、早餐要吃好、午餐要吃饱、晚餐不易太饱

　　规律饮食、吃好早餐对胆囊息肉患者极其重要。早餐要吃好是指早餐应吃营养价值高、少而精的食物;午餐提供人体一天总能量的40%，不仅要补充上午的消耗，还要提供下午所需;晚餐比较临近睡眠时间，不宜吃太饱，尤其不可吃宵夜。

　　如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内，胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。

　　第二、合理进行运动

　　生命的意义在于运动，运动可以增强全身的免疫力。运动促进消化系统的运转，使肝脏分泌的胆汁能够有效运用，减小胆囊的压力，避免胆汁腐蚀胆囊，从根本上避免胆囊息肉的形成。

　　第三、低胆固醇饮食

　　胆固醇摄入过多，可加重肝胆的代谢、清理负担，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀，从而形成息肉，所以，胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量，尤其是晚上，应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。​​​​

　　第四、禁酒及含酒精类饮料

　　酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉及/或使原来的息肉增长、变大，增加胆囊息肉的癌变系数。

　　息福欣：“息福欣”遵循古法炮制，运用水飞、秘制、酒制等炮制手法，将有效成分转化、协同，使炮制出来成份更加精纯、有效。针对胆囊息肉，胃息肉，肠息肉，子宫息肉，宫颈息肉，结肠息肉等。有以下三方面的疗效：一，散结排毒，控制息肉发展，消除不适;二，消瘤散结，抑制萎缩息肉发展;三，固本培元，增强肌体，避免复发。

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　 息福欣：针对五大类息肉，术后防复发，专利保护品种。

　 适应人群：胆囊息肉，胃息肉，肠息肉，子宫息肉，宫颈息肉，结肠息肉。